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Interview mit der Handchirurgin Dr. med. Helen Abel, denn die Handchirurgie umfasst Sportverletzungen und Gelenkchirurgie in einem. Außerdem verrät uns die Ärztin aus München, was vor Sportverletzungen schützen kann!

Egal ob Golfarm oder Tennisellenbogen: beide Verletzungen können nicht durch Überbelastung hervorgerufen werden. Mit einem einfachen Theraband kann man auch zu Hause dagegen etwas tun! Fitnessökonom Thorsten Busch erklärt die besten Übungen.